10【希塔小學堂】大腦的濾鏡

Winy老師

Winy老師

2024年11月5日 下午 11:08

希塔小學堂

科學家研究指出

大腦會自動過濾掉對我們不重要的訊息

這讓我們更專注在單一事件

像是開車的時候專注前方道路,而不會轉頭看路邊帥哥

限制性的信念,就像是濾鏡般

會過濾掉某些訊息

相同事件,不同人看到的視角會不同

樂觀的人會看到正向及好的那面

悲觀的人會看到讓人士氣低迷的那面

這裡沒有要定義好壞

也沒有要強迫大家正面積極樂觀

而是用這個故事提醒大家

如果你看事情總是看到不好的那面

要不要戴上新的濾鏡,用不同角度看事情呢?

世界很大,也有很多好玩有趣的事

但我們一直執著在某件事、某個點

把全部精力聚焦在不重要的事情上

就會錯過新鮮、好玩有趣的事~

如果你想知道怎麼轉換觀點

歡迎找我一對一聊聊

我會毫不保留的跟你分享心法

教你如何看見自己的盲點,輕鬆轉念

文章標籤

# 個人成長# 大腦# 希塔療癒