11【希塔小學堂】登山的哲學

Winy老師

Winy老師

2024年11月5日 下午 11:11

希塔小學堂

我很喜歡登山

在台灣很常爬3000公尺以上的百岳

長長的道路,要分很多天才能走完

行程2天到5天都有,視難易度而定

在高海拔的地方,每走一步都很累

這時候響導就會說

只要專注腳下每一步,想像這是平地

它就會是平地!

3000公尺的山很高

但我們走路時,只要用小小的步伐往前

用持續且穩定的力量,移動自己的身體

每天持續推進10公里,三天後就會到達目的地:)

登山界有這麼一句話

你看山不是山,它就不是山

只要把山看成平的,它就是平的

對應人生也是如此

你每天在想怎麼那麼多阻礙

每天想把阻礙清乾淨

你越想就越覺得眼前的事情是阻礙、很阿雜

再高的山,只要邁出第一步,就能抵達

只要把眼前的事情,拆解成小的任務和行動

你就會像走在平地般,輕鬆完成每件事

如果你想知道怎麼轉換觀點

歡迎找我一對一聊聊

我會毫不保留的跟你分享心法

教你如何看見自己的盲點,輕鬆轉念

文章標籤

# 登山# 個人成長# 希塔療癒